咆哮医生姜林凯:我想叫醒更多人 “朋友式”对话让医学回归“人的温度”!!

【咆哮医生姜林凯:我想叫醒更多人】5月26日山东东营，媒体对话咆哮医生姜林凯，他表示：到我门诊来看病的很多人，其实都没什么疾病，或者说没有特别严重的疾病，但是，反复来看病、拍片子也没啥异常结果的患者很多，我就想通过一个方法把他叫醒。视频中的他，正对着屏幕咆哮：“你就给我高高兴兴的活着”“活着就是为了爽，又不是为了得个奖”！！2025年4月，山东省东营市人民医院疼痛科主治医师姜林凯凭借一系列“咆哮式”劝导短视频迅速走红网络。他在视频中以直白、激昂的语言传递“善待自己”“拒绝内耗”的生活哲学，例如“大胆做自己，自己爽才是天下第一！”“人生在世什么都是假的，只有开心和快乐才是真的”“稀里糊涂地过，别老琢磨！”等“金句”引发网友强烈共鸣，评论区甚至有网友表示“听完感觉任督二脉都打通了”。对此，姜林凯在接受采访时回应：以后还是要回归一点自己的专业知识，本行不能丢，除了让患者“喝汤”之外，咱还要让你吃到“硬干货”，让更多人在这个过程中得到解压的同时，还能解决身心的不适。据悉，在医疗科普领域逐渐崭露头角的姜林凯，其创作的短视频并非是精心策划、刻意雕琢的作品，而是深深扎根于他日常的临床观察以及对科普事业的迫切需求。在日常的医疗工作中，他敏锐地察觉到一个普遍且严峻的问题：众多患者由于心理层面的问题，进而引发了各种躯体化症状。然而，在传统的医患沟通模式里，患者往往面临着诸多阻碍。

　　一方面，每次就诊的时间极为有限，医生要在短时间内完成问诊、检查、诊断等一系列工作，很难有充裕的时间让患者充分倾诉自己的感受和担忧。另一方面，部分患者由于对病情的恐惧、对医疗环境的陌生感，或者是对自身问题的羞耻感，产生了抵触心理，这使得他们即便心中有千言万语，也难以完整地表达出来。

　　为了打破这一困境，自2024年8月起，姜林凯毅然投身于短视频平台，开始分享疼痛管理方面的知识。随着科普工作的深入推进，他愈发清晰地发现了一个普遍存在的现象：许多患者总是感觉浑身不舒服，可经过一系列详细的医学检查后，却查不出任何器质性的病变。这一现象让他深感忧虑，也促使他开始尝试用一种更为直接、更为贴近大众的方式传递健康理念，期望能够让更多的人关注到心理健康与身体健康之间的紧密联系。

　　姜林凯的视频风格独具一格，彻底突破了人们对传统医生形象的固有认知。他以一种“非典型医生”的姿态出现在大众视野中，在视频里，他会采用“咆哮”“怒吼”等夸张的表达方式，将原本晦涩难懂的医学知识巧妙地融入到一个个生动有趣的生活化场景之中。比如，在涉及儿童心理健康的话题时，他会以一种急切而又关切的语气提醒家长们，要时刻关注孩子的心理健康状况，不要只注重学习成绩而忽视了孩子内心的情感需求；针对职场女性群体，他会郑重地建议她们警惕情绪波动对乳腺、卵巢等身体器官可能产生的潜在危害，甚至会用“忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿”这样通俗易懂、略带调侃意味的说法，引发网友们的广泛共鸣和调侃式认同。

　　姜林凯的走红并非是昙花一现的偶然现象。在当下这个快节奏、高压力的现代社会环境中，人们长期处于焦虑与内耗的状态，身心俱疲。而姜林凯那极具感染力的“咆哮式”劝诫，就像一把精准的手术刀，直接切中了大众内心深处的痛点。网友们纷纷评价他的语言“接地气”“直击人心”，仿佛他的每一句话都像一双温暖而有力的手，给人们的心灵做了一次舒缓的按摩。这种创新的沟通方式也在医疗行业内引发了深刻的反思：在传统的医患关系模式中，医生往往以专业、权威的形象示人，患者与医生之间存在着一种无形的距离感。而姜林凯则以一种“朋友式”的平等对话姿态，打破了这种传统的沟通壁垒，让医学知识不再是冰冷的学术概念，而是充满了“人的温度”，真正回归到了以人为本的本质。

　　从医学人文角度看，他的短视频不仅传递了健康知识，更暗含对医患关系的深层思考。例如，他强调“别没病找病”，呼吁公众避免过度医疗焦虑，这与现代医学从“以疾病为中心”向“以患者为中心”转型的理念不谋而合。

　　姜林凯的走红也引发争议：医学知识的传播是否应妥协于流量逻辑？批评者认为，其“咆哮式”风格可能弱化医学的严肃性，甚至误导患者忽视真实病情。然而，从传播效果看，姜林凯的科普视频中，医学专业内容占比始终超过60%，例如在“久坐伤腰”视频中，他详细演示了“麦肯基疗法”的操作要点。

　　更值得关注的是，姜林凯明确表示“本行不能丢”，未来将增加“硬干货”输出。这一表态实则回应了医学传播的核心矛盾：如何在保持专业性的同时提升传播力？美国医学传播协会的研究显示，采用“故事化+可视化”策略的科普内容，公众理解度可提升3倍。姜林凯的“咆哮式”表达，本质上是以“情绪杠杆”撬动医学知识的传播效率。

　　姜林凯的短视频中，“别没病找病”“自己爽才是天下第一”等观点，与现代医学的“生物-心理-社会”模式高度契合。世界卫生组织指出，全球约30%的疾病负担与心理因素相关，但传统医疗体系对此的响应仍显滞后。例如，中国三级医院中，仅12%设立独立的心理科，而疼痛科作为“边缘科室”，反而成为心理躯体化症状的“前沿阵地”。

　　姜林凯的实践，实质上是对医学人文精神的回归。他提醒家长关注孩子心理健康、建议职场女性定期情绪疏导，这些建议看似“非医学”，实则切中现代医学的核心——治疗疾病，更要治愈“人”。这种转变，与美国医学教育家恩格尔提出的“新医学模式”不谋而合：医学的目标不应是“延长寿命”，而是“提升生命质量”。

　　姜林凯的案例揭示了一个悖论：短视频平台既可能成为医学科普的“放大器”，也可能成为谣言的“温床”。例如，某网红医生曾因过度夸大“辟谷疗法”效果，导致患者延误治疗。对此，需建立“医生-平台-公众”三方协同的监管机制：医生应坚守专业底线，平台需完善内容审核标准，公众则需提升医学素养。

　　从积极层面看，姜林凯的走红为医疗传播提供了新范式。未来，医生可借助AI技术实现“精准科普”——根据用户画像推送个性化健康建议；通过VR技术模拟手术场景，提升医患沟通效率。这些创新，或将推动医疗行业从“被动治疗”转向“主动健康管理”。

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