大火的“暴食后自救法” 正在摧毁你的身体 完了，又吃多了……面对美食，大多数人都难抵诱惑。 尤其是在冬天，天气越来越冷，嘴巴总是忍不住吃吃吃吃，吃完也是真后悔。于是，各种补救措施都在脑海中浮现了出来。 网上流传的暴食后自救方法很多，仿佛只要照着做就是暴食的后悔药，能够避免长膘。 图：社交平台截图 但这些所谓的自救方法，真正有用的却寥寥无几，...
